söndag 17 augusti 2014

Sensommaren är här!

Så börjar hösten nalkas, sitter här superförkyld och hänger vid datorn. Jag blev jättedålig på bara ett par timmar igår, men var väldigt trött tidigare under veckan fast att koppla ihop det med att något är på gång att bryta ut i form av förkylning, är inte det lättaste.

Sommaren har liksom lyckats rulla iväg denna sommar med. Vi hade en önskan att få åka en vecka eller så till Norrland, där jag är uppfödd. I år hyrde vi en stuga och det kändes lyxigt, även om stugan var ett gammalt sommartorp som behövde en aning mer kärlek än vi kunde ge (i form av inköp, då det är till salu). Så vi badade en massa, åkte runt och hälsade på släkt och vänner, och hade det riktigt skönt!
Efter 10 dagar lämnade vi vårt fina lilla sommarhus för att samla ihop oss på hemmaplan. Men det var lättare "tänkt än gjort", jag hade ambitionen att åka tillbaks och jobba (arbetstränar för de som inte vet), eftersom det på sätt och vis är enklare för mig att sysselsätta mig ett par timmar än att "bara" vara med familjen. Det där rutinmässiga som ett jobb kan skänka är rätt viktigt och livsnödvändigt för mig, har jag insett.

Så efter två veckors frånvaro (jag kallar inte det ledighet med tanke på den energi det kräver numer att hushålla fem personer med mat, aktiviteter och resor) återvände jag till "min" lilla butik och kände mig rätt så okey den första veckan. Helgen därefter var det som någon slog undan benen från mig, och jag blev så ofattbart trött och orkeslös så pass att jag blev hemma veckan därpå. Här måste jag få skryta om min "nya" chef, som utan ett uns irritation eller skuldbeläggande sa åt mig att ta och vila upp mig. Jag kan av erfarenhet nämna att ett av de svårare problemen jag har är att bli sjuk och behöva vara hemma från arbetet, eller att barnen blir sjuka och jag får vårda barn - det ger mig ofta dålig samvete och jag känner mig riktigt klen. Men det blåser lite nya friska vindar detta år på nåt vis, så jag tog och fokuserade på att vila så mycket och ofta jag bara kunde eftersom jag långt bak i ryggraden kände igen signalerna från mina utmattningsperioder. Det kändes faktiskt rätt så bra att stanna hemma. Rätt så ;-)

Så nu, två veckor senare, är det väl typiskt att snorbacillerna har hittat in i kroppen men jag har en dag till att vila upp mig på (imorgon) så får det bli som det blir på tisdag. Lugn och fin!

Uppdatering rehabiliteringsåtgärd

Har precis varit på avstämningsmöte med rehab-läkaren, samt handläggarna från FK/AF. Där diskuterade vi hur första året varit, att jag nu nått första delmålet att klara av 25 % arbete. Däremot tar mina sjukpenningsdagar slut i november, vilket kan krångla till det känner jag vad gäller vad som händer därefter. Jag vet att de kan bolla runt med mig kring olika "åtgärder" som egentligen betyder att jag fortsätter arbetsträna, fast då under Arbetsförmedlingens uppsikt och ersättning. Det kan bli så under 87 dagar - för sedan kan "jag" återigen ansöka om sjukpenning. Ett väldans moment 22 tycker jag. Det handlar ju egentligen om att jag behöver mer tid för att utveckla arbetsförmågan, eller rättare sagt nå gränsen för vad jag klarar av utan att kollapsa eller sitta och dunka huvudet i väggen :-P
Men Sveriges fantastiska socialsystem bollar liksom runt sjukskrivna/arbetssökande. Handläggarna får allt lägga manken till för att hålla ihop åtgärdsplanen, då rehabiliteringsåret är just under 1 år (fast det går att förlänga ändå enligt handläggaren, vid behov).

Nå väl. Det intressant ändå blev väl läkarens svar på frågan: Vad är det största medicinska hindret i detta fall? Hon menade klart och tydligt att det blir en kombination, där nervskadorna ger värk vilket leder till trötthet, min tinnitus leder till trötthet, min ADD tröttar ut mig och utöver detta har jag sömnproblem. Moment 22 varje dag, året runt. Jag tror faktiskt att de förstod att de kommer inte kunna pressa mig med alltför många timmars arbete i slutändan. Well - let's find out! Är tills vidare sjukskriven i grunden vilket är enormt betryggande eftersom då har vi rätt till fler timmar på förskolan åt vår aktive lille pojk. Dessutom har jag en försäkring som sedan jag blev diagnoserad får en summa varje månad, varje krona räknas! Så kom ihåg det - du kan som sjukskriven har rätt till heltids förskoleplats åt ditt/dina barn, samt kolla eventuella försäkringar.

Ta hand om dig där ute! 




onsdag 14 maj 2014

Sjuk "på riktigt"

Men blä vad tråkigt! Har gått och snörvlat länge nu och det är väl inte så konstigt då allergin bråkat med mig sen i mars. Men igår jobbade jag mina tre timmar, sedan åkte vi till Skövde för vuxenutbildning om autism och när jag väl kom hem sa det boink och jag däckade i soffan. Snark snark, två timmar försvann och sen tog jag och la mig. Vad händer då tror ni? Jo givetvis kan jag inte sova. Tack för den,  ADD. Så det blev tre fyra vakna timmar innan jag tog ett säkert kort (trodde jag) och svalde en insomningstablett. Ingen succé. Så jag antar jag somnade efter midnatt. Igen. Dessutom dök lillen upp och la sig i vår säng så där fick jag trängas med honom = ingen vidare djupsömn. Klev upp försiktigt i morse då lillen sov som en stock, mellantjejen satt som en zombie så det blev två kids som fick bli hemma med mig för alla har mer eller mindre hostat och snörvlat senaste dagarna. Men sen sa det pang, kände av feber och huvudvärk så jag smög in och la mig med lillen, som givetvis vaknade men gjorde syrran sällskap i soffan medan jag låg i en mindre koma. Sen min känsel blev sämre så har jag oerhört svårt att tolka kyla/värme så när jag börjar bli sjuk märker jag inte riktigt av det. Visst hostar jag och snörvlar, men temperaturmätaren är liksom paj. Det gör ju att det går för långt innan jag hajar läget helt enkelt. Jaja! Bara att gilla läget och ta en dag i taget. Svärmor var så snäll så hon hämtade lillen ett par timmar, då var jag på benen och fick undan lite disk och rörde ihop smeten till två brödlimpor. Tog det lugnt och tyckte det mest var skönt att få klart brödet då vi äter glutenfritt och köpebröden smakar skräp. Hann klart och kände sen att nu var det ett måste att vila för att inte ta alldeles slut. Vaknade med feber igen. Ny omgång Alvedon, bytte sängen mot soffan i gillestugan och fick sällskap av sonen. Finns inget som nyduschade barn <3

Jaja. Det här var väl inget spännande inlägg kanske. Men det är en dag i mitt liv, på väg mot arbete, rutiner och en fungerande vardag utifrån mina förutsättningar. Känns gött. Keep focusing on what's important :-)

lördag 26 april 2014

Allergi och annat skoj

Allergin har varit extremt i år, läste i tidningen häromdagen att det var den högsta nivån som uppmätts på jättelänge. Så i påsk var jag väldigt trött och sliten, stannade hemma på påskafton istället för att äta med makens släkt. Fast det kändes helt okej, faktiskt väldigt okej! Jag satt själv och grejade lite vid datorn, försökte uppdatera bloggen lite men hamnade förstås på en massa villovägar, något jag är van med men det tar ju en massa energi.
Har just fått en ny chef på bokhandeln, så veckan efter påsk gick det åt en del fokus till att få ordning i butiken inför "nyöppningen", och givetvis blev jag riktigt dålig på fredagen så jag försökte få tag på en läkare så jag fick nåt kraftigare mot allergin, det slutade med att vi fick åka fem mil till jouren. Tack och lov gick det fort, jag fick kortison på plats och sedan extra kortisonspray och tabletter att ta ett par dagar. Problemet var bara att jag blev superhög på den så det blev ett par galna dagar med en speedad hjärna. Rätt jobbigt att inte kunna varva ner, så det blev en hel del gjort här hemma då jag gick fram som en duracellkanin

Hade svårt att fokusera på jobbet, så jag längtade verkligen efter att få avsluta kuren. På Valborgsmässoafton fick jag följa med på avslutningsmiddag med gamla chefen och arbetskamraterna. Åt entrecote och hade det hur roligt som helst, och kände att jag faktiskt inte haft så här trevligt och känt mig som en i gänget. Och jag är omtyckt och kan en massa som är till nytta för så många andra. Gött!

Slutade med kortisonet för ett par dagar sedan om är inte alls yr längre. Kan behöva all energi som kan fås för Maj är fullspäckad med kurser och jobb. Utökar till 9 tim/v i slutet av Maj eftersom kurserna kräver en del tid. Ska även uppdatera med Rehab-neuro läkaren och därefter träffa AF/FK för deras uppdatering. Just nu känns allt helt okej, jobbar tis-, ons-, fredagar och däremellan är det hem och familj som gäller, samt återhämtning. Det flyter på helt okej!



lördag 19 april 2014

Happy Easter -- Glad Påsk!

Tänkte babbla lite om ADD genen i mig. Jo jag skriver gen för att det är ju faktiskt något man föds med, och det är 70-80 % ärftligt, så det är väl så nära en gen man kan komma. Huruvida!

Idag är det påskafton, då brukar barnen "påska" i makens hembygd och därefter blir det middag hos svärmor och svärfar på kvällen. I år valde jag dock att stanna hemma. Dels har vi en ny katt i huset, och dels har jag problem med allergi (björk!) fast framför allt för att jag kände när eftermiddagen kom att "jag kommer inte orka åka bort och sitta still över 4 timmar". Som tur är så har jag förstående människor omkring mig, så jag hoppas inte maken tycker det är superjobbigt att "förklara". Men nu tror jag snarare det är en lättnad för oss båda att acceptera min ADD. Och det är många saker som liksom trillar på plats och får sin förklaring. Jag tror faktiskt min ADHD-kurs på vuxenpsykiatriska har sått några frön ;-) Bland annat har vi fått se över lite typiska hjälpmedel, så som att det är verkligen ett MÅSTE att använda någon form av kalender, oavsett om det är i mobilen eller nåt som hänger på väggen, så väljer man den metod som funkar bäst. I mitt läge så fick jag skrota 2 kalendrar av fem (hahaha!). Men betyder det att jag plikttroget kikar i min filofax varje dag? Nej nej...jag börjar kunna använda minnet något sånär, så det mesta hänger där inne och skvalpar.

Kurstillfälle nr 2 gav oss idén att arbeta med uppgifter/projekt/ärenden osv utifrån kategorier. Genom att gradera mellan A, B och C så skulle vi lättare få saker gjorda. Så prioritet A är saker som verkligen ska göras ASAP, dvs direkt. Och man får inte gå vidare till uppgiften därefter förrän den första under prioritet A är gjord. Kan säga att den hemuppgiften är bland det värsta jag varit med om! Jag kan inte fokusera alls på det viset. Istället har jag listor. Jag har olika listor för olika områden, så just nu arbetar vi dock stenhårt för att komma igång med handlingsplanen för "Renovering och kommande utgifter". Däremot har jag skapat en prioritetsplan bland dessa göromål, så att byta tak står rätt högt upp, medan ett nytt växthus finns på slutet :-P Ska bli intressant att se om det nånsin blir av...

Nu har jag suttit väldans länge vid datorn! Jag har varken ätit eller tagit längre pauser, utan istället bytt fokus med jämna mellanrum av ren reflex tack vare min add-hjärna ;-) Allt detta gör mig rätt så trött så en stund framför tv:n blir ett perfekt avslut på min ensamma kväll denna påskafton. Må gott, alla bloggbesökare!